Méditations guidées Autosoins

Je propose également des ateliers d'autosoin collectifs. Je vous accompagne en méditation guidée à la rencontre des mondes intérieurs connectés à vos organes. Quatre voyages sont proposés dans les mondes Coeur, Foie, Reins, Rate.

Le cerveau ne fait pas la différence entre l'imaginaire et le réel. Ainsi, ces méditations sont de véritables soins que vous vous procurez à vous-même. Je vous guide pour descendre en relaxation profonde, puis tout au long du voyage. Ces méditations sont précédées et suivies d'un temps de partage collectif.

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Si vous êtes interessé·e, envoyez moi un mail pour que je vous informe des prochaines dates.