À propos de moi

J'ai 35 ans, je vis en plein cœur du vivant entre le bocage virois et la Suisse Normande, sur le domaine équestre Aux Prés d'Ulysse, dans une dynamique de vie collective sur le hameau.

Se présenter n'est pas un exercice facile. Malgré mon jeune âge, j'ai le sentiment d'avoir eu plusieurs vies. J'ai d'abord voyagé partout en France, en Europe, j'ai vécu un an en Géorgie (Caucase) et quelques mois en Irlande et Afrique du Sud. Je suis progressivement devenue militante féministe, écologiste, anticapitaliste, internationaliste, engagée contre toutes les formes d'oppression et d'injustices sociales. J'ai fait de multiples petits boulots et formations.

Un burn-out militant m'a plongé dans une profonde dépression qui aura duré près de 6 ans. J'ai appris à comprendre de l'intérieur ce célèbre dicton de Gandhi : "Changer le monde commence par se changer soi-même". Et j'ai alors commencé un long processus de rencontre avec moi-même, mes parts blessées, mon passé douloureux que je fuyais jusque là, mais qui agissait, malgré tout, à travers moi, sur mon rapport au monde, aux autres...

Suite à une crise suicidaire, j'ai rencontré la psychiatrie, et appris que je me battais depuis des années avec un syndrome de stress post-traumatique (PTSD) et une cyclothymie, trouble de l’humeur de la famille des maladies bipolaires. Il m'aura fallu du temps et beaucoup de souffrance pour accepter la maladie et le traitement qui va avec...

Une fois rétablie, j'ai découvert la pair-aidance. Elle a été une révélation dans mon désir profond d'accompagner d'autres personnes sur leur chemin de rétablissement. Je me suis formée et je suis devenue médiatrice de santé paire. La pair-aidance vient de l'entraide entre pair.es dans le champ de la santé mentale. Elle consiste à accompagner des personnes qui vivent avec des troubles psychiques vers leur rétablissement et à développer leur pouvoir d’agir, à partir d'un savoir expérientiel en lien avec des troubles psychiques.

Passionnée par l'humain, j'ai continué à me former dans la relation d'aide, pour finalement m'installer en libéral. Je vous accompagne à la fois à partir de mes compétences et de mon expérience issue des violences psychologiques, physiques et sexuelles (inceste) subies enfant, ainsi qu'avec mon parcours de retour à la vie. 

Pour moi qui ai voyagé une partie de ma vie, c'est un vrai bonheur de voyager de mon domicile,

à la découverte de vos univers à chaque rencontre !

Je continue mon cheminement thérapeutique et suis suivie en supervision, comme une formation continue, afin d'interroger constamment ma pratique professionnelle au service de votre accompagnement.

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Voici une conférence gesticulée que j'ai faite en 2018 sur les violences intrafamiliales, et leurs conséquences psycho-traumatiques.

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Et voici un texte que j'ai écrit lorsque j'ai découvert, après une longue amnésie traumatique d'une trentaine d'années, que j'avais également été victime de violences sexuelles :

"Papa, tu m'as violée mon enfance".

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Enfin, voici un article sur l'importance de sortir du déni des violences faites aux enfants, rédigé pour Rhizome, un magazine de santé mentale.

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Je suis actuellement en train d'écrire un livre sur les conséquences psychotraumatiques des violences faites aux enfants, en croisant mon vécu et mes recherches sur le sujet.

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